Hotline
0938.938.568
  • Dịch vụ vệ sinh hàng ngày

    Dịch vụ vệ sinh hàng ngày cho các tòa nhà, trung tâm thương mại, bệnh viện, trường học, nhà máy… Khu vực công cộng mà đặc biệt là sảnh chính của một tòa nhà cao ốc, một cơ sở hoạt động là nơi trang trọng. Nó tạo cho Qúi khách cảm giác đầu tiên về mức độ sạch sẽ và thanh lịch. Nhân viên vệ sinh chúng tôi phải đảm bảo sạch sẽ từ khuôn viên bên ngoài,các tầng hầm, lối đi, nhà xe…...

  • GIỚI THIỆU

    Bằng phương châm:  TẬN TÂM – TRUNG THỰC – CHUYÊN NGHIỆP   Công ty vệ sinh Ánh Dương City xin gửi đến quý khách hàng lời chúc sức khỏe và thành đạt trong mọi lĩnh vực. Xin được giới thiệu đến quý khách hàng danh mục Dịch vụ vệ sinh chuyên nghiệp mà công ty chúng tôi hiện đang đảm nhiệm: 1.   Dịch vụ vệ sinh hàng ngày(Daily). 2.   Dịch vụ cung cấp nhân viên vệ sinh văn phòng(Maid, TeaLady) 3.   Dịch vụ giặt thảm...

  • Lau kính-chống thấm-sơn tường mặt ngoài.

    Dịch vụ lau kính, chống thấm, sơn mới. Vệ sinh mặt ngoài bao gồm các loại dịch vụ vệ sinh như:1.Vệ sinh kính, nhôm, đá mặt ngoài toà nhà cao tầng.2.Rửa tường nhà cao tầng.3.Chống thấm cửa sổ, kính mặt ngoài toà nhà cao tầng.4.Rửa và sơn mới mặt ngoài tòa nhà. Ngoài ra còn có chống thấm và sơn mới bên ngoài cao ốc Sử dụng thiết bị đặc biệt như: thiết bị thang treo (gondola), thiết bị đu dây (rope gear system), thang điện...

  • Cung cấp nhân viên vệ sinh văn phòng(Maid, TeaLady)

    Dịch vụ cung cấp nhân viên tạp vụ; nhân viên vệ sinh văn phòng, công ty.(Nhân viên Maid, TeaLady) Ở lĩnh vực này yếu tố quan trọng nhất đó là con người. Nhân sự làm vệ sinh cần có được lòng tin nơi khách hàng. Trung thực, tận tâm và kinh nghiệm làm việc sẽ giúp thỏa mãn nhu cầu khách hàng đồng thời nó tạo ra tinh thần tự giác,tinh thấn trách nhiệm trong từng công việc mà nhân viên được phân công...

  • Dịch vụ vệ sinh văn phòng

         Tại Việt Nam, bắt đầu xuất hiện từ những năm đầu thâp kỉ 1990 đến nay ngành dịch vụ này ngày càng phát triển, nở rộ và chuyên nghiệp. Công ty Vệ Sinh Công Nghiệp Ánh Dương City là một thành viên chuyên môn trong lĩnh vực vệ sinh làm sạch, bảo dưỡng bất động sản như vậy.    Ở hầu hết các tòa nhà cao ốc, văn phòng doanh nghiệp; trường học; bệnh viện; nhà máy, trung tâm thương mại… đếu có thường...

Tin tức

+ Giữ mãi vẻ đẹp của làn da:

 Ánh nắng mắt trời là nguyên nhân chính (ảnh hưởng tới 80%) gây ra các vết nhăn, sạm cho da. Chính vì thế, bằng mọi cách bạn phải che chắn kỹ và thoa kem chống nắng chống lại tác hại này. Kem chống nắng với chỉ số ít nhất phải là SPF15.

 - Hiệu quả từ nước ép cà chua: Khoa học đã chứng minh được rằng, bạn có thể trông cậy vào một loại nước ép giải khát làm đẹp da: nước ép cà chua và được bảo vệ nhiều hơn nếu bạn uống hàng ngày. Bạn có thể uống thay thế bằng các loại nước ép trái cây khác cũng có thể bảo vệ làn da chống lại các phân tử tự do làm lão hóa làn da.

+ Giữ cho dáng vóc khỏe mạnh và rắn chắc:

Tuổi càng cao phụ nữ càng dễ tăng cân hơn là vì lượng kích tố nữ giảm khiến khả năng dự trữ chất béo của cơ thể tăng cao. - Không có cách nào giúp cơ thể loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh chóng bằng việc tập thể dục và rèn luyện cơ bắp săn chắc. - Một mẹo nhỏ giúp bạn đạt được kết quả luyện tập tốt hơn chính là việc bạn bổ sung cho cơ thể một loại khoáng chất, calcium. Càng ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh được rằng calcium có khả năng hỗ trợ quá trình tiêu hủy lượng mỡ thừa trong cơ thể nhanh chóng hơn. Hơn nữa, một nhóm nghiên cứu người Nhật còn chứng minh được rằng mỗi ngày bạn ăn một quả táo cũng có thể giúp giảm mập. Họ đã làm một cuộc khảo sát trên một nhóm người dùng táo đều đặn trong 3 tháng đã giảm được vòng bụng đến 27%. Khi ăn táo, hãy ăn cả vỏ vì các chất dinh dưỡng của nó tập trung nhiều nhất ở vỏ.

+ Giữ tim luôn khỏe mạnh:

Không có một loại bệnh nào mà làm bạn nhanh già đi, giảm trí nhớ, làm yếu khả năng tình dục... bằng các bệnh về tim mạch. Để giúp khắc phục hay ngăn ngừa chứng bệnh này cũng như duy trì một trái tim khỏe mạnh, bạn hãy dành ra thời gian hoạt động cơ thể và trong các loại môn thể thao, bơi lội là môn thích hợp nhất. Bơi lội làm hạ áp lực máu và nồng độ cholesterol. - Một mẹo nhỏ giúp bạn có thể hỗ trợ cho việc duy trì một trái tim khỏe mạnh, chính là hãy dùng nước ép quả lựu hàng ngày. Bạn có thể uống pha chung với một chút rượu càng làm phát huy tác dụng của nó.

+ Rèn luyện trí não và trí nhớ tốt:

Tuổi càng cao, trí não và trí nhớ chúng ta càng thuyên giảm. Chúng ta nên luôn cho bộ não của mình hoạt động liên tục, luôn được thử thách, học hỏi những điều mới là cách an toàn nhất cho việc duy trì một bộ não nhạy bén, sắc sảo cũng như trí nhớ tốt. Căng thẳng, áp lực liên tục cũng là kẻ thù số một của trí não. Biện pháp nhanh nhất để khắc phục tình trạng stress chính là hãy vui vẻ và cười lên. Nó giúp bảo vệ tế bào não không tiết ra các hoócmôn như cortisol.

+ Càng cao tuổi, bạn càng cần sống vui vẻ, hạnh phúc:

 - Kiểm soát tâm trạng, cảm hứng của bạn tốt hơn: do bạn đã trải qua nhiều kinh nghiệm sống, nên bạn cần biết loại bỏ những tâm trạng tiêu cực và sống một cách an lành, êm ả hơn.

- Tận dụng những giây phút hạnh phúc nhỏ nhặt nhất: chỉ cần một việc nhỏ mà bạn yêu thích cũng có thể mang lại những giây phút thoải mái yêu đời trong cuộc sống mà không cần quá trông mong vào những việc quá to tát, lớn lao.

Theo Phụ Nữ TP.HCM

CÁC BÀI VIẾT KHÁC
Liên hệ với chúng tôi Nhận tin mới từ ánh dương

CÔNG TY TNHH TM DV ÁNH DƯƠNG THÀNH PHỐ

Tel: (08) 377.555.92 - (08) 377.555.93 - Fax: (08) 377.555.94

Hotline: 0938.938.568

Email: info@vesinhsuncity.com 

Website: www.vesinhsuncity.com

Office: L26 Tân Vĩnh, Phường 6, Quận 4, Tp.HCM

Vệ sinh công nghiệp - dịch vụ vệ sinh - Giặt thảm văn phòng

 

 

0938.938.568